ACEITES ESENCIALES PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL: Alivia la ansiedad, el estrés, la depresión y los desequilibrios del estado de ánimo de forma natural (SIN COLECCION)

Descripción

Price: 12,98€ - 12,33 €
(as of Nov 10, 2024 18:25:44 UTC – Details)

Este libro nos muestra, en efecto, que los aceites esenciales pueden tener un efecto sanador sobre las emociones. Este libro de Leslie Moldenauer, una aromaterapeuta experimentada, constituye una guía imprescindible para todos los interesados en este campo.

Tras exponer una serie de pautas para cuidar el ámbito emocional, nos introduce en el fascinante mundo de los aceites esenciales: las variadas formas en que pueden utilizarse y lo que necesitaremos para trabajar con ellos, así como consideraciones importantes para hacerlo de forma segura.

A continuación, presenta una selección de 50 aceites con poderosas propiedades relativas al ámbito emocional. Sin embargo, aun siendo muy potentes, los aceites individuales nunca serán tan efectivos solos como actuando en sinergia, integrados en mezclas que incrementen y complementen sus cualidades; por este motivo, el libro incluye 100 fórmulas que satisfacen varias necesidades, pensando también en los niños: aliviar el estrés y la ansiedad; fomentar la atención y la concentración; combatir la depresión, el insomnio o los antojos alimentarios; mejorar el estado de ánimo y aumentar la resiliencia emocional, entre muchos otros usos. Además, la autora nos anima a crear nuestras propias mezclas, a partir de unas sencillas premisas.

Más información del producto

¡Descubre su efecto sanador!

Los aceites esenciales pueden ayudarte con tu bienestar emocional. ¡Aquí tienes una guía para iniciados!

¿Quieres saber algo más sobre este libro? ¡Aquí te lo contamos!

Autocuidado

Aprende sobre los aceites esenciales como herramienta de autocuidado.

Trabajo con las emociones

Descubrirás 50 aceites para trabajar las emociones, indicando precauciones, usos, aplicaciones y propiedades.

Fórmulas

100 fórmulas para aliviar el estrés y la ansiedad, fomentar la atención y la concentración, combatir la depresión o el insomnio, mejorar el estado de ánimo y aumentar la resiliencia emocional, etc.

Dolencias comunes

Masajea esta sinergia de aceites esenciales en las piernas de tus hijos cuando estén experimentando dolores de crecimiento o fatiga muscular a causa de su actividad deportiva o de un exceso de ejercicio. El aceite esencial de mejorana dulce es útil contra los espasmos musculares y el de tanaceto azul es antiinflamatorio y tiene un perfume que hace las delicias tanto de los niños como de los adultos.

3 gotas de aceite esencial de mejorana dulce ; 2 gotas de aceite esencial de sándalo australiano; 2 gotas de aceite esencial de naranja dulce; 1 gota de aceite esencial de tanaceto azul; 1 gota de aceite esencial de nardo; 1 onza (29,6 ml) de cera de jojoba.

1. Mezcla los aceites esenciales con la cera de jojoba en un recipiente de vidrio.

2. Aplica el ungüento a las zonas con problemas según sea necesario. Guarda en un lugar fresco el contenido sobrante.

Características técnicas

Medidas 13,5x 21 cm Nº de páginas 260 Peso 360 gr Encuadernación Rústica

Editorial ‏ : ‎ Editorial Sirio; N.º 1 edición (6 noviembre 2023)
Idioma ‏ : ‎ Español
Tapa blanda ‏ : ‎ 260 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 8419685054
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8419685056
Peso del producto ‏ : ‎ 318 g
Dimensiones ‏ : ‎ 13.97 x 2.29 x 20.32 cm