Yoga Kitchen: Plan semanal de alimentación vegetariana con más de 70 recet (COCINA VEGANA Y VEGETARIANA)
El precio original era: €1,245.00.€1,183.00El precio actual es: €1,183.00.
Descripción
Price: 12,45€ - 11,83 €
(as of Sep 28, 2024 09:22:04 UTC – Details)
El libro Yoga Kitchen le presenta un nuevo estilo de vida saludable: 1 semana de inmersión en el yoga y 4 semanas de menús vegetarianos que le guiarán en un viaje tanto personal como espiritual por los chacras. Los hábitos que diariamente cultivará durante este plan de comida vegetariana interiorizarán la práctica del yoga y aumentarán su nivel de disciplina. Así mismo, su mente, su cuerpo y su alma se nutrirán cada día con 3 recetas fáciles y rápidas de preparar que siguen principios de alimentación saludable, encaminada a aumentar la calma, la claridad y la energía. Descubra más de 70 recetas faciles y rapidas, muy saludables y basadas en la alimentación tradicional yóguica, que sigue un modelo sátvico (puro), o lactovegetariano: en la dieta predominan frutas, hortalizas y productos lácteos, y están excluidos los alimentos estimulantes, como huevos, ajo o cebolla, así como los que contienen cafeína, que alteran la mente. Consiga una auténtica conexión consigo mismo, y deje que la práctica del yoga le ayude a encontrar su verdadera paz interior y la libertad.
Editorial : CINCO TINTAS; N.º 1 edición (1 marzo 2020)
Idioma : Español
Tapa dura : 192 páginas
ISBN-10 : 8416407835
ISBN-13 : 978-8416407835
Edad de lectura : A partir de 18 años
Peso del producto : 780 g
Dimensiones : 17.15 x 2.54 x 25.4 cm
Ivette –
Me encanta pero puede mejorar
Me encanta aunque hay muchos ingredientes que en la zona donde vivo son imposibles de conseguir y luego explica algo de una receta que tiene el libro en la versión inglesaâ¦â¦ no entiendo porque no la pusieron en esta !
Juan –
Otro modo de ver la vida y la alimentación
Simplemente es otra manera de ver las cosas,
teresa –
Es hermoso este libro si eres yogui y te gusta cocinar la recetas son coloridas y deliciosasNo me arrepiento de haberlo comprado , aparte es muy bonito el libro en general .